Salaatti 6

Ainekset		Määrä	Energia	P	H	R	K
Tomaatti, tuore		42g	8.5kcal	0.3g	1.6g	0.1g	0.6g
Kaali, valkokaali		39g	8.2kcal	0.5g	1.3g	0.1g	0.8g
Frisee-salaatti (Järvikylä), annos 25g		24g	4.1kcal	0.3g	0.1g	0g	0.7g
Kurkku		30g	3.3kcal	0.2g	0.4g	0g	0.2g
Hernemaissipaprika rainbow (Rainbow), annos 100g		135g	95kcal	6.6g	16.2g	0.9g	0g
	Annoskoko tuplana	540g	237kcal	15.8g	39.2g	2.2g	4.6g
	Valittu annoskoko	270g	119kcal	7.9g	19.6g	1.1g	2.3g
	Annoskoko puolitettuna	135g	59kcal	4g	9.8g	0.6g	1.2g
	Arvot/100g	100g	44kcal	2.9g	7.3g	0.4g	0.9g

P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu