Raejuustopaistos

Sekoita ainekset hyvin ja paista 200 asteessa n. 30 minsaa :) .

Reseptistä tulee n. 2 annosta ja yksi annos painaa n. 310 grammaa

Hellsangel
AineksetMääräEnergiaPHRK
Mantelirouhe, 1 rkl26g152kcal5.5g1.4g13.3g3g
Ruokakerma, laktoositon 15 %, Valio (2 dl)88g140kcal2.4g2.4g13.1g0g
Kananmuna kuoreton 48g69kcal6g0.1g4.9g0g
Makeutusaine aspartaami, jauhe 22g89kcal0.7g21.2g0g0g
Raejuusto rasvaton, maustamaton 0,3% (Valio) 200 g purkki88g57kcal11.4g1.8g0.3g0g
Protsku Hiilari Rasva
Annoskoko tuplana543g1012kcal52g53.8g63.2g6g
Valittu annoskoko271g506kcal26g26.9g31.6g3g
Annoskoko puolitettuna136g253kcal13g13.5g15.8g1.5g
Arvot/100g100g187kcal9.6g9.9g11.6g1.1g

P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu
Suora URL tähän reseptiin http://kalorilaskuri.fi/reseptit.php?resepti=180125