Marjarahka oma sekoitus
Aineet sekoitetaan keskenään.
Reseptistä tulee n. 8 annosta ja yksi annos painaa n. 97 grammaa
Katany
Reseptistä tulee n. 8 annosta ja yksi annos painaa n. 97 grammaa
Katany
| Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Vispikerma laktoositon Valio 2dl | 703g | 2530kcal | 14.1g | 19g | 267g | 0g | |
| Valio maustettu rahka, vanilja | 1054g | 1687kcal | 76.9g | 168.7g | 73.8g | 0g | |
| Sokeri | 151g | 613kcal | 0g | 150.9g | 0g | 0g | |
| Mustikka, Pakkasmarja | 351g | 117kcal | 1.8g | 22.5g | 2.1g | 11.6g | |
| Mansikka, pakastettu, 1,5 dl 100 g | 457g | 185kcal | 2.3g | 33.8g | 2.7g | 8.7g | |
| Annoskoko tuplana | 5432g | 10263kcal | 190.2g | 789.8g | 691.2g | 40.6g | |
| Valittu annoskoko | 2716g | 5132kcal | 95.1g | 394.9g | 345.6g | 20.3g | |
| Annoskoko puolitettuna | 1358g | 2566kcal | 47.6g | 197.5g | 172.8g | 10.2g | |
| Arvot/100g | 100g | 189kcal | 3.5g | 14.5g | 12.7g | 0.7g | |
P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu