Hedelmäsalaatti purkkihedelmät

Ainekset		Määrä	Energia	P	H	R	K
Päärynä sokeriliemessä		30g	21kcal	0.1g	4.8g	0.1g	0g
Hedelmäcocktail, rainbow		60g	39kcal	0.2g	9.6g	0g	0g
Persikat puolikkaina mehussa, Rainbow		30g	17kcal	0.4g	3.9g	0g	0g
Mandariinilohkoja sokeriliemessä (Rainbow), annos 175g		23g	14kcal	0.1g	3.4g	0g	0g
Ananaspaloja ananasmehussa (Rainbow) 1 purkki 227/137 g		17g	10kcal	0.1g	2.5g	0g	0.1g
Kiivi kuorittu		15g	6.8kcal	0g	1g	0.1g	0.4g
Omena, keskikokoinen 200g		29g	10kcal	0.1g	2.1g	0.1g	0.5g
Banaani, keskikokoinen painaa 120g		19g	16kcal	0.2g	3.5g	0.1g	0.3g
Viinirypäle, keskiarvo, kivetön, vihreä/tumma		15g	11kcal	0.1g	2.3g	0.1g	0.2g
Mansikka		36g	17kcal	0.2g	3.1g	0.1g	0.7g
	Annoskoko tuplana	546g	321kcal	3g	72.4g	1.2g	4.4g
	Valittu annoskoko	273g	160kcal	1.5g	36.2g	0.6g	2.2g
	Annoskoko puolitettuna	137g	80kcal	0.8g	18.1g	0.3g	1.1g
	Arvot/100g	100g	59kcal	0.5g	13.3g	0.2g	0.8g

P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu