Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
---|---|---|---|---|---|---|---|
Täysjyvä Lasagne Piccolo (Torino), annos 400g | 56g | 186kcal | 9g | 34.9g | 1.1g | 3.4g | |
Koskenlaskija viherpippurisulatejuusto | 28g | 79kcal | 5.3g | 0g | 6.2g | 0g | |
Oregano, kuivattu | 0.3g | 0.9kcal | 0g | 0.1g | 0g | 0.1g | |
Lihaliemikuutio Maggi | 1.5g | 4.3kcal | 0.1g | 0.1g | 0.4g | 0g | |
Vesi | 28g | 0kcal | 0g | 0g | 0g | 0g | |
Tomaatti paseerattu (Pirkka 500g) | 70g | 21kcal | 0.7g | 4.2g | 0.1g | 0.7g | |
Jauhelihamauste, annos 15g | 0.7g | 0kcal | 0g | 0g | 0g | 0g | |
Valkosipuli, tuore, silputtu | 2.8g | 2.9kcal | 0.2g | 0.5g | 0g | 0.1g | |
Sipuli (kuorittu) | 28g | 7.6kcal | 0.4g | 1.3g | 0.1g | 0.5g | |
Jauheliha, kevyt, 10% (Atria), annos 400g | 56g | 96kcal | 10.7g | 0g | 5.6g | 0g | |
Oivariini, juokseva, rasvaseos | 1.4g | 10kcal | 0g | 0g | 1.1g | 0g | |
Annoskoko tuplana | 547g | 814kcal | 52.8g | 82.2g | 29.2g | 9.6g | |
Valittu annoskoko | 274g | 407kcal | 26.4g | 41.1g | 14.6g | 4.8g | |
Annoskoko puolitettuna | 137g | 203kcal | 13.2g | 20.6g | 7.3g | 2.4g | |
Arvot/100g | 100g | 149kcal | 9.6g | 15g | 5.3g | 1.8g |