Kreolialainen Lihapata, karppi

Netistä karppaus.

Info

Reseptistä tulee n. 1 annosta ja yksi annos painaa n. 1824 grammaa

Reija2504
AineksetMääräEnergiaPHRK
Porsaanfilee ulko/sisäfilee, rasvaa 4,5 % 900g1126kcal189g0g40.5g0g
Meetvursti (Ok), annos 5g105g378kcal23.1g1.1g32.6g0g
Herkkusieni säilyke 225g38kcal4.7g0.4g0.7g5.4g
Hillosipulisäilyke 150g73kcal1.8g14.2g0.3g2.4g
Oliivi keskiarvo, kivetön, öljysäilötty, vihreä/musta 225g446kcal3.1g4g45g9.9g
Paprika punainen 255g75kcal2.4g11.5g1g4.8g
Suolakurkku (Rainbow)225g68kcal1.8g13.3g0.2g0g
Kuohukerma,valio,2dl450g1530kcal9g13.5g157.5g0g
Smetana, rasvaa n. 40 % 180g702kcal3.8g4g75.6g0g
Voi 21g152kcal0.2g0.1g17.1g0g
Protsku Hiilari Rasva
Annoskoko tuplana5472g9175kcal477.8g124.2g741g45g
Valittu annoskoko2736g4587kcal238.9g62.1g370.5g22.5g
Annoskoko puolitettuna1368g2294kcal119.5g31.1g185.3g11.3g
Arvot/100g100g168kcal8.7g2.3g13.5g0.8g

P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu
Suora URL tähän reseptiin http://kalorilaskuri.fi/reseptit.php?resepti=107116