Lihapullat
Annos = yksi lihapulla
Reseptistä tulee n. 20 annosta ja yksi annos painaa n. 38 grammaa
Lillics
Reseptistä tulee n. 20 annosta ja yksi annos painaa n. 38 grammaa
Lillics
| Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Jauheliha, naudan 10% paistijauheliha | 1429g | 2372kcal | 271.5g | 0g | 142.9g | 0g | |
| Kermaviili, rasvaa 3,5 % ,vähälaktoosinen | 714g | 458kcal | 22.9g | 34.4g | 25g | 0.1g | |
| Sipulikeitto, Knorr, 56g jauhetta | 200g | 540kcal | 15g | 98g | 10g | 10g | |
| Korppujauho | 179g | 654kcal | 18.7g | 133.8g | 1.8g | 9.5g | |
| Kananmuna kuorineen punnittu | 214g | 270kcal | 23.6g | 0.6g | 19.3g | 0g | |
| Annoskoko tuplana | 5472g | 8588kcal | 703.4g | 533.6g | 398g | 39.2g | |
| Valittu annoskoko | 2736g | 4294kcal | 351.7g | 266.8g | 199g | 19.6g | |
| Annoskoko puolitettuna | 1368g | 2147kcal | 175.9g | 133.4g | 99.5g | 9.8g | |
| Arvot/100g | 100g | 157kcal | 12.9g | 9.8g | 7.3g | 0.7g | |
P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu