Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
---|---|---|---|---|---|---|---|
Paistijauheliha, Rasvaa 7% vähärasvainen | 60g | 83kcal | 11.4g | 0g | 4.2g | 0g | |
Makaroni ( tumma Torino ) | 60g | 210kcal | 10.8g | 35.4g | 2.3g | 3.6g | |
Mozzarella raaste Valio 150g/pss | 23g | 70kcal | 5.4g | 0.2g | 5.2g | 0g | |
Demi-glace kastikepohja (1 dl, Karjaportti) | 30g | 21kcal | 3.6g | 0.9g | 0.3g | 0g | |
Sipuli pakastekuutiot 200g pussi | 15g | 1.5kcal | 0.2g | 0.2g | 0g | 0g | |
Suola, annos 3g | 1.5g | 0kcal | 0g | 0g | 0g | 0g | |
Paprikajauhe | 1.5g | 4.8kcal | 0.2g | 0.3g | 0.2g | 0.6g | |
Vesi | 75g | 0kcal | 0g | 0g | 0g | 0g | |
Voi, 1 tl, 5 g | 1.5g | 11kcal | 0g | 0g | 1.2g | 0g | |
Rypsiöljy | 3g | 27kcal | 0g | 0g | 3g | 0g | |
Vehnäjauho, sunnuntai | 4.5g | 16kcal | 0.5g | 3.2g | 0.1g | 0.1g | |
Annoskoko tuplana | 549g | 887kcal | 64.2g | 80.4g | 33g | 8.6g | |
Valittu annoskoko | 275g | 444kcal | 32.1g | 40.2g | 16.5g | 4.3g | |
Annoskoko puolitettuna | 137g | 222kcal | 16.1g | 20.1g | 8.3g | 2.2g | |
Arvot/100g | 100g | 162kcal | 11.7g | 14.6g | 6g | 1.6g |