Retromureke

200 astetta.

Noin 40-45 min

Reseptistä tulee n. 1 annosta ja yksi annos painaa n. 977 grammaa

Tilta80
AineksetMääräEnergiaPHRK
Korppujauho (Myllyn Paras)18g66kcal2.5g12.8g0.4g0.7g
Vesi, vesijohtovesi 51g0kcal0g0g0g0g
Sipuli (kuorittu)12g3.1kcal0.1g0.6g0g0.2g
Jauheliha, sika-nauta 113g249kcal19.7g0g19.1g0g
Kananmuna kuoreton 16g22kcal1.9g0g1.6g0g
Kananmuna, keitetty 67g95kcal8.3g0.2g6.8g0g
Protsku Hiilari Rasva
Annoskoko tuplana550g870kcal65g27.2g55.8g1.8g
Valittu annoskoko275g435kcal32.5g13.6g27.9g0.9g
Annoskoko puolitettuna137g218kcal16.3g6.8g14g0.5g
Arvot/100g100g158kcal11.8g4.9g10.2g0.3g

P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu
Suora URL tähän reseptiin http://kalorilaskuri.fi/reseptit.php?resepti=348149