Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
---|---|---|---|---|---|---|---|
Porkkana | 267g | 87kcal | 1.7g | 14.8g | 0.5g | 6.8g | |
Linssi vihreä/ruskea, kuivattu | 280g | 892kcal | 68.3g | 128g | 5.3g | 24.9g | |
Sipuli | 100g | 30kcal | 1.2g | 4.8g | 0.2g | 1.7g | |
Valkosipuli | 6.7g | 7.2kcal | 0.5g | 1.1g | 0g | 0.1g | |
Vesi, vesijohtovesi | 1667g | 0kcal | 0g | 0g | 0g | 0g | |
Kasvisliemikuutio, 1kpl, Rainbow | 22g | 56kcal | 2.2g | 2.2g | 4.3g | 0.3g | |
Öljyt, rypsiöljy, 5 g, 1 tl | 25g | 225kcal | 0g | 0g | 25g | 0g | |
Porkkana | 42g | 14kcal | 0.3g | 2.3g | 0.1g | 1.1g | |
Linssi vihreä/ruskea, kuivattu | 44g | 141kcal | 10.8g | 20.2g | 0.8g | 3.9g | |
Sipuli | 16g | 4.8kcal | 0.2g | 0.8g | 0g | 0.3g | |
Valkosipuli | 1g | 1.1kcal | 0.1g | 0.2g | 0g | 0g | |
Vesi, vesijohtovesi | 263g | 0kcal | 0g | 0g | 0g | 0g | |
Kasvisliemikuutio, 1kpl, Rainbow | 3.5g | 9kcal | 0.3g | 0.3g | 0.7g | 0.1g | |
Öljyt, rypsiöljy, 5 g, 1 tl | 4g | 36kcal | 0g | 0g | 4g | 0g | |
Annoskoko tuplana | 5480g | 3006kcal | 171.2g | 349.4g | 81.8g | 78.4g | |
Valittu annoskoko | 2740g | 1503kcal | 85.6g | 174.7g | 40.9g | 39.2g | |
Annoskoko puolitettuna | 1370g | 752kcal | 42.8g | 87.4g | 20.5g | 19.6g | |
Arvot/100g | 100g | 55kcal | 3.1g | 6.4g | 1.5g | 1.4g |