Tomaatti- mozzarella kasvispiirakka

Ota 5kpl piirakkataikinalevyjä sulamaan leivinpaperin päälle ja lämmitä uuni 225 asteeseen.

Hienonna purjo ja leikkaa kirsikkatomaatit viipaleiksi.

Viipaloi myös mozzarellajuusto.

Sekoita flora maku ruoka, maito ja kolme munaa keskenään ja lisää hieman suolaa sekä mustapippuria.

Kauli sulaneet piirakkataikinalevyt leivinpaperin päällä koko paperin kokoiseksi.

Siirrä leivinpaperi taikinoineen korkeareunaiseen uunipeltiin niin että taikinaa tulee myös pellin reunoille ja paista piirakkapohjaa 15 minuuttia.

Kuullota sillä välin jäiset paprikasuikaleet ja purjo öljyssä kevyesti.

Laita purjot ja paprikat piirakkapohjalle ja kaada päälle muna-maitoseos.

Lisää seuraavaksi juustoraastetta.

Asettele pinnalle vielä tomaatti- ja mozzarellaviipaleita, sekä ripottele basilikamaustetta.

Paista piirakkaa vielä noin 40 minuuttia, kunnes pinta on kauniin kullanruskea.

Tarjoile piirakan päällä tuoreita basilikan lehtiä.

Reseptistä tulee n. 16 annosta ja yksi annos painaa n. 153 grammaa

Karin
AineksetMääräEnergiaPHRK
Piirakkataikina, Pirkka, annos 400g677g2506kcal38.6g237g155.8g12.9g
Kananmuna kuoreton 203g290kcal25.4g0.6g20.8g0g
Flora Maku ruoka valkosip+sitrtimjami (Flora), annos 250g282g480kcal7.1g16.9g42.3g1.4g
Mozzarella 17% (Pirkka)169g398kcal33.9g0.8g28.8g0g
Kirsikkatomaatti, suomalainen282g56kcal1.7g10.7g0.8g4g
Paprikasekoitus Pirkka 300 g339g75kcal3.4g15.2g0g6.8g
Purjosipuli 226g52kcal4.1g5.4g0.5g4.7g
Ruokaöljy keskiarvo 11g100kcal0g0g11.3g0g
Maito, rasvaton (Valio) 200ml yksi lasillinen395g130kcal13g19.4g0g0g
Pizza mix juustoraaste 500g, annos 50g169g603kcal33.9g1.7g40.6g0g
Protsku Hiilari Rasva
Annoskoko tuplana5508g9377kcal322.2g615.4g601.8g59.6g
Valittu annoskoko2754g4689kcal161.1g307.7g300.9g29.8g
Annoskoko puolitettuna1377g2344kcal80.6g153.9g150.5g14.9g
Arvot/100g100g170kcal5.8g11.2g10.9g1.1g

P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu
Suora URL tähän reseptiin http://kalorilaskuri.fi/reseptit.php?resepti=124305