Pizza

Ainekset		Määrä	Energia	P	H	R	K
Voi		3.1g	23kcal	0g	0g	2.5g	0g
Sipuli (kuorittu)		12g	3.2kcal	0.2g	0.6g	0g	0.2g
Tomaattimurska		35g	10kcal	0.2g	1.9g	0.1g	0.7g
Vehnäjauho puolikarkea		79g	270kcal	8g	55.1g	0.9g	2.8g
Ruokaöljy keskiarvo		3.2g	28kcal	0g	0g	3.2g	0g
Kuivahiiva (Rainbow), annos 11g		1.3g	0kcal	0g	0g	0g	0g
Tomaatti, pieni 75g, keskikokoinen 125g, suuri 170g		6.3g	1.3kcal	0g	0.2g	0g	0.1g
Meetvursti kotimainen, Portti, annos 20g		19g	75kcal	4.1g	0.1g	6.6g	0g
Jauheliha nauta-sika 20% 400g		50g	125kcal	8.8g	0g	10g	0g
Herkkusieniviipaleet (Rainbow), annos 230g		18g	2.7kcal	0.4g	0.1g	0.1g	0g
Arkijuusto, Valio [330kcal]		50g	165kcal	13.5g	0g	12g	0g
	Annoskoko tuplana	553g	1407kcal	70.4g	116g	70.8g	7.6g
	Valittu annoskoko	276g	704kcal	35.2g	58g	35.4g	3.8g
	Annoskoko puolitettuna	138g	352kcal	17.6g	29g	17.7g	1.9g
	Arvot/100g	100g	255kcal	12.7g	21g	12.8g	1.4g

P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu