Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
---|---|---|---|---|---|---|---|
Peruna, vanha, kuorittu | 31g | 24kcal | 0.6g | 4.8g | 0.1g | 0.3g | |
Porkkana, keskikokoinen 65g | 12g | 3.3kcal | 0.1g | 0.7g | 0g | 0.3g | |
Nopea poronkäristys (Pirkka), annos 240g | 38g | 49kcal | 7.5g | 0g | 2.3g | 0g | |
Koskenlaskija kylmäsavuporo (Valio), annos 250g | 39g | 98kcal | 7.4g | 0g | 8.6g | 0g | |
Vesi, vesijohtovesi | 156g | 0kcal | 0g | 0g | 0g | 0g | |
Annoskoko tuplana | 552g | 347kcal | 31.2g | 11g | 22g | 1.2g | |
Valittu annoskoko | 276g | 174kcal | 15.6g | 5.5g | 11g | 0.6g | |
Annoskoko puolitettuna | 138g | 87kcal | 7.8g | 2.8g | 5.5g | 0.3g | |
Arvot/100g | 100g | 63kcal | 5.6g | 2g | 4g | 0.2g |