Sannan mantelileipä

Vatkaa kananmunat.

Lisää rahka.

Yhdistä kuivat aineet ja lisää muna-rahkan sekaan.

Lisää lopuksi juustoraaste.

Laita vasta sen jälkeen uuni lämpeämään.

Tee pellille 4-5 pyöreää kakkaraa ja anna kohota sen aikaa kun uuni lämpeää.

Paista 225 asteessa uunissa n. 15 minuuttia.

Reseptistä tulee n. 5 annosta ja yksi annos painaa n. 79 grammaa

Snanna88
AineksetMääräEnergiaPHRK
Kananmuna kuorineen punnittu77g97kcal8.5g0.2g6.9g0g
Rasvaton maitorahkavalmiste 0,2% (Ehrmann)21g12kcal1.8g1.1g0g0g
Fibrex sokerijuurikaskuitu (Reformi), annos 6g11g6.3kcal0.9g0.6g0g7.7g
Leivinjauhe 7g12kcal0.4g2.6g0g0g
Mantelijauhe (Meira), annos 80g42g252kcal10.1g2.8g22.7g0g
Vehnälese Elovena plus (Raisio), annos 20g Kuitua 49%7g18kcal1g0.8g0.4g3.4g
Seesaminsiemen kuoreton (Gogreen)7g41kcal1.8g0.7g3.8g0.8g
Juusto, mozzarella 105g274kcal19.5g0g21.3g0g
Protsku Hiilari Rasva
Annoskoko tuplana553g1424kcal88g17.6g110.2g23.8g
Valittu annoskoko277g712kcal44g8.8g55.1g11.9g
Annoskoko puolitettuna138g356kcal22g4.4g27.6g6g
Arvot/100g100g257kcal15.9g3.2g19.9g4.3g

P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu
Suora URL tähän reseptiin http://kalorilaskuri.fi/reseptit.php?resepti=207600