Linda101 sanoi...
Kiva, kiitos, on ihan mun oloista ruokaa! Tätä täytyy laittaa, viimeistään viikonlopuksi.
maanantai 12.04.2010 klo 09:26
Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
---|---|---|---|---|---|---|---|
Broilerisuikale, keskiarvo | 141g | 171kcal | 29.9g | 0g | 5.6g | 0g | |
Felix chilikastike | 28g | 42kcal | 0.8g | 3.7g | 2.8g | 0g | |
Chili paprika punainen | 13g | 5.1kcal | 0.3g | 1.1g | 0g | 0g | |
Ananasmurskaa ananasmehussa (Rainbow) 1 purkki 227/140g | 28g | 17kcal | 0.1g | 4.2g | 0g | 0.4g | |
Kapris etikkaliemessä, Figaro | 4.2g | 1.3kcal | 0.1g | 0.2g | 0g | 0.1g | |
Ruokakerma, laktoositon 15 %, Valio (2 dl) | 28g | 45kcal | 0.8g | 0.8g | 4.2g | 0g | |
Voi | 8.4g | 61kcal | 0.1g | 0g | 6.9g | 0g | |
Öljyt, rypsiöljy, 5 g, 1 tl | 4.2g | 38kcal | 0g | 0g | 4.2g | 0g | |
Herkkusieni | 14g | 2.2kcal | 0.3g | 0g | 0g | 0.2g | |
Sipuli (kuorittu) | 8.4g | 2.3kcal | 0.1g | 0.4g | 0g | 0.1g | |
Annoskoko tuplana | 553g | 770kcal | 65g | 20.8g | 47.4g | 1.6g | |
Valittu annoskoko | 277g | 385kcal | 32.5g | 10.4g | 23.7g | 0.8g | |
Annoskoko puolitettuna | 138g | 193kcal | 16.3g | 5.2g | 11.9g | 0.4g | |
Arvot/100g | 100g | 139kcal | 11.7g | 3.8g | 8.6g | 0.3g |