Karppipitsa Vendaloo
Vettä ja mausteita pohjaan.
Kaikki sekaisin vaan.
Itse tosiaan jatkoin taikinaa vedella, kun jauhe turposi aina vaan.
Hyvä niin.
Reseptistä tulee n. 1 annosta ja yksi annos painaa n. 635 grammaa
Vendaloo
Kaikki sekaisin vaan.
Itse tosiaan jatkoin taikinaa vedella, kun jauhe turposi aina vaan.
Hyvä niin.
Reseptistä tulee n. 1 annosta ja yksi annos painaa n. 635 grammaa
Vendaloo
| Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Kuohukerma 38%rasvaa | 11g | 39kcal | 0.2g | 0.3g | 4.2g | 0g | |
| Kananmuna kuoreton | 24g | 34kcal | 3g | 0.1g | 2.5g | 0g | |
| Oliiviöljy | 12g | 105kcal | 0g | 0g | 11.8g | 0g | |
| Psylliumkuitu, annos 6g | 10g | 4.9kcal | 0g | 0g | 0g | 8.2g | |
| Jauheliha, naudan, rasvaa 17 %, paistettu ilman rasvaa | 88g | 281kcal | 23.4g | 0g | 21g | 0g | |
| Metvursti, Lapin liha Kotasavu 10g | 15g | 59kcal | 3.2g | 0.1g | 5.1g | 0g | |
| Aurajuusto | 37g | 127kcal | 7.4g | 0g | 10.8g | 0g | |
| Mozzarella Lovilio Lidl | 55g | 182kcal | 14g | 0.8g | 13.7g | 0g | |
| Juusto, emmentaljuusto, rasvaa 27-30 %, suurikoloinen, sinileima/gruyere | 26g | 100kcal | 7.3g | 0g | 7.9g | 0g | |
| Annoskoko tuplana | 556g | 1861kcal | 117g | 2.6g | 154g | 16.4g | |
| Valittu annoskoko | 278g | 931kcal | 58.5g | 1.3g | 77g | 8.2g | |
| Annoskoko puolitettuna | 139g | 465kcal | 29.3g | 0.7g | 38.5g | 4.1g | |
| Arvot/100g | 100g | 335kcal | 21.1g | 0.5g | 27.7g | 3g | |
P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu