Minestronekeitto

Sekoita ja syö

Reseptistä tulee n. 12 annosta ja yksi annos painaa n. 247 grammaa

Hullu
AineksetMääräEnergiaPHRK
Kasvissuikaleet (Apetit), annos 125g47g19kcal0.7g3.8g0.1g0g
Herneet (Pirkka), annos 200g19g12kcal1g1.8g0.1g0g
Jauheliha nauta-sika 20% 400g38g94kcal6.6g0g7.5g0g
Lihaliemikuutio Maggi (1kuutio)vähäsuol. ja rasvainen2g6.1kcal0.2g1.1g0.1g0g
Chilikastike (basilika&valkosipuli) (Felix)32g23kcal0.5g4.8g0g0g
Vesi141g0kcal0g0g0g0g
Protsku Hiilari Rasva
Annoskoko tuplana556g308kcal18g23g15.6g0g
Valittu annoskoko278g154kcal9g11.5g7.8g0g
Annoskoko puolitettuna139g77kcal4.5g5.8g3.9g0g
Arvot/100g100g55kcal3.2g4.1g2.8g0g

P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu
Suora URL tähän reseptiin http://kalorilaskuri.fi/reseptit.php?resepti=153512