Rössypotut

Keitä perunat 5-6 kpl ja sipulit 1-2 kpl lähes kypsäksi litrassa vettä johon on lisätty siankylki.

Lisää lopuksi rössy mausta suolalla, pippurilla ja lihaliemellä.

Reseptistä tulee n. 6 annosta ja yksi annos painaa n. 278 grammaa

Leke59
AineksetMääräEnergiaPHRK
Peruna, vanha, kuorittu 501g381kcal9.4g77.6g1g5g
Vesi1670g0kcal0g0g0g0g
Vanukas, verivanukas 251g460kcal18.9g42.9g21.6g9.6g
Pekoni, filee, rasvaa 18 g 167g378kcal26.7g0.8g30.1g0g
Sipuli (kuorittu)167g45kcal2.2g8g0.3g2.8g
Lihaliemijauhe/tiiviste 25g73kcal2.8g3.8g5.3g0.1g
Protsku Hiilari Rasva
Annoskoko tuplana5560g2674kcal120g266.2g116.6g35g
Valittu annoskoko2780g1337kcal60g133.1g58.3g17.5g
Annoskoko puolitettuna1390g668kcal30g66.6g29.2g8.8g
Arvot/100g100g48kcal2.2g4.8g2.1g0.6g

P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu
Suora URL tähän reseptiin http://kalorilaskuri.fi/reseptit.php?resepti=191566