Uunijuurekset

Laita ainekset uuniin ja paista noin tunti

Reseptistä tulee n. 1 annosta ja yksi annos painaa n. 1792 grammaa

Caputmortum
AineksetMääräEnergiaPHRK
Lanttu 6.3g1.8kcal0.1g0.3g0g0.1g
Punajuuri 6.3g2.4kcal0.1g0.4g0g0.2g
Porkkana 4.7g1.5kcal0g0.3g0g0.1g
Salottisipuli pussi (åth produkter), annos 250g3.1g0.8kcal0g0.1g0g0.1g
Peruna, keskikokoinen 60g5.2g3.1kcal0.1g0.7g0g0g
Öljyt, rypsiöljy, 5 g, 1 tl0.7g5.9kcal0g0g0.7g0g
Suola, annos 3g0.1g0kcal0g0g0g0g
Valkosipulinkynsi keskikokoinen 3,5 g0.2g0.2kcal0g0g0g0g
Hunaja 1.6g5.2kcal0g1.3g0g0g
Protsku Hiilari Rasva
Annoskoko tuplana56g42kcal0.6g6.2g1.4g1g
Valittu annoskoko28g21kcal0.3g3.1g0.7g0.5g
Annoskoko puolitettuna14g11kcal0.2g1.6g0.4g0.3g
Arvot/100g100g74kcal1.1g11g2.5g1.8g

P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu
Suora URL tähän reseptiin http://kalorilaskuri.fi/reseptit.php?resepti=218372