Salaatti 6

Pese, pilko, sekoita

Reseptistä tulee n. 10 annosta ja yksi annos painaa n. 90 grammaa

Mammalia
AineksetMääräEnergiaPHRK
Tomaatti, tuore4.4g0.9kcal0g0.2g0g0.1g
Kaali, valkokaali4.1g0.9kcal0g0.1g0g0.1g
Frisee-salaatti (Järvikylä), annos 25g2.5g0.4kcal0g0g0g0.1g
Kurkku 3.1g0.3kcal0g0g0g0g
Hernemaissipaprika rainbow (Rainbow), annos 100g14g10kcal0.7g1.7g0.1g0g
Protsku Hiilari Rasva
Annoskoko tuplana56g25kcal1.4g4g0.2g0.6g
Valittu annoskoko28g12kcal0.7g2g0.1g0.3g
Annoskoko puolitettuna14g6kcal0.4g1g0.1g0.2g
Arvot/100g100g44kcal2.5g7.1g0.4g1.1g

P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu
Suora URL tähän reseptiin http://kalorilaskuri.fi/reseptit.php?resepti=345727