Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
---|---|---|---|---|---|---|---|
Porkkana, keskikokoinen 65g | 7g | 2kcal | 0g | 0.4g | 0g | 0.2g | |
Bataatti, kuorittu | 7g | 5.7kcal | 0.1g | 1.2g | 0g | 0.2g | |
Kukkakaali | 7g | 1.7kcal | 0.1g | 0.2g | 0g | 0.2g | |
Sulatejuusto polar 9% levittyvä (Valio), annos 10g | 7g | 11kcal | 1.3g | 0g | 0.6g | 0g | |
Annoskoko tuplana | 56g | 40kcal | 3g | 3.6g | 1.2g | 1.2g | |
Valittu annoskoko | 28g | 20kcal | 1.5g | 1.8g | 0.6g | 0.6g | |
Annoskoko puolitettuna | 14g | 10kcal | 0.8g | 0.9g | 0.3g | 0.3g | |
Arvot/100g | 100g | 71kcal | 5.4g | 6.4g | 2.1g | 2.1g |