Mansikka-rahkapirtelö

Ainekset		Määrä	Energia	P	H	R	K
Kevyt mansikkakeitto (Rainbow), annos 100g		3.5g	0.4kcal	0g	0.1g	0g	0g
Mansikka,pakaste Rainbow		11g	3.9kcal	0.1g	0.8g	0.1g	0.2g
Maitorahka,maustamaton rasvaton (Rainbow), annos 250g		8.4g	5.4kcal	0.9g	0.3g	0g	0g
Hermesetas 40% kuitua (Hermesetas), annos 0.5g		0.1g	0kcal	0g	0g	0g	0g
Pro feel proteiinijogurtti naturell (Valio), annos 150g		4.9g	2.5kcal	0.4g	0.1g	0.1g	0g
	Annoskoko tuplana	56g	24kcal	2.8g	2.6g	0.4g	0.4g
	Valittu annoskoko	28g	12kcal	1.4g	1.3g	0.2g	0.2g
	Annoskoko puolitettuna	14g	6kcal	0.7g	0.7g	0.1g	0.1g
	Arvot/100g	100g	43kcal	5g	4.6g	0.7g	0.7g

P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu