Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
---|---|---|---|---|---|---|---|
Vesi | 8.8g | 0kcal | 0g | 0g | 0g | 0g | |
Ruisjauho (Myllynparas), annos 60g | 7.1g | 22kcal | 0.7g | 4.3g | 0.1g | 1g | |
Vehnäjauho puolikarkea | 12g | 39kcal | 1.2g | 8g | 0.1g | 0.4g | |
Hiiva | 0.4g | 0.3kcal | 0.1g | 0g | 0g | 0g | |
Suola, annos 3g | 0.1g | 0kcal | 0g | 0g | 0g | 0g | |
Öljyt, rypsiöljy, 5 g, 1 tl | 0.5g | 4.8kcal | 0g | 0g | 0.5g | 0g | |
Annoskoko tuplana | 57g | 132kcal | 4g | 24.6g | 1.4g | 2.8g | |
Valittu annoskoko | 28g | 66kcal | 2g | 12.3g | 0.7g | 1.4g | |
Annoskoko puolitettuna | 14g | 33kcal | 1g | 6.2g | 0.4g | 0.7g | |
Arvot/100g | 100g | 232kcal | 7g | 43.3g | 2.5g | 4.9g |