Täytetty kurppa kajovi

Uunissa 200 25 min
enskerralla vähän pienempi täyte

Reseptistä tulee n. 6 annosta ja yksi annos painaa n. 364 grammaa

Kajovi
AineksetMääräEnergiaPHRK
Kesäkurpitsa zucchini 21g3.7kcal0.1g0.5g0.1g0.1g
Sipuli 2.6g0.8kcal0g0.1g0g0g
Koskenlaskija voimakas (Valio), annos 100g2g5.7kcal0.4g0g0.4g0g
Jauheliha, sika-nauta 2.5g5.6kcal0.4g0g0.4g0g
Juusto, keskiarvo 0.7g2.3kcal0.2g0g0.2g0g
Protsku Hiilari Rasva
Annoskoko tuplana57g36kcal2.2g1.2g2.2g0.2g
Valittu annoskoko28g18kcal1.1g0.6g1.1g0.1g
Annoskoko puolitettuna14g9kcal0.6g0.3g0.6g0.1g
Arvot/100g100g64kcal3.9g2.1g3.9g0.4g

P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu
Suora URL tähän reseptiin http://kalorilaskuri.fi/reseptit.php?resepti=371285