Lihapullat

Aineet vaan sekasi, pyöritellään lihapulliksi ja paistetaan uunissa 200c:ssa reilu puoli tuntia.

Reseptistä tulee n. 50 annosta ja yksi annos painaa n. 18 grammaa

Hippomus
AineksetMääräEnergiaPHRK
Vesi, vesijohtovesi 1.6g0kcal0g0g0g0g
Korppujauho 0.8g2.9kcal0.1g0.6g0g0g
Kananmuna kuorineen punnittu 1.9g2.4kcal0.2g0g0.2g0g
Sipulikeitto, Knorr, 56g jauhetta0.9g2.5kcal0.1g0.5g0g0g
Jauheliha, sika-nauta 23g52kcal4.1g0g4g0g
Protsku Hiilari Rasva
Annoskoko tuplana57g119kcal9g2.2g8.4g0g
Valittu annoskoko29g60kcal4.5g1.1g4.2g0g
Annoskoko puolitettuna14g30kcal2.3g0.6g2.1g0g
Arvot/100g100g209kcal15.7g3.8g14.7g0g

P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu
Suora URL tähän reseptiin http://kalorilaskuri.fi/reseptit.php?resepti=174886