Jauhelihakeitto 3, kevyempi

Ainekset		Määrä	Energia	P	H	R	K
Peruna, vanha, kuorittu		3.1g	2.4kcal	0.1g	0.5g	0g	0g
Vesi		13g	0kcal	0g	0g	0g	0g
JUURESKUUTIOT (Isokaski oy), annos 100g		2.4g	0.7kcal	0g	0.1g	0g	0g
Jauheliha, naudan 10% paistijauheliha		3.1g	5.2kcal	0.6g	0g	0.3g	0g
Sipuli pakastekuutiot 200g pussi		1.2g	0.1kcal	0g	0g	0g	0g
Kasvissuikaleet, pakaste, Kesäpöytä		2g	0.8kcal	0g	0.2g	0g	0.1g
Keittojuurekset, Rainbow		1.6g	0.4kcal	0g	0.1g	0g	0g
Vihannessekoitus, Kesäpöytä (250g)		2g	0.7kcal	0.1g	0.1g	0g	0g
Lihaliemikuutio Maggi		0.2g	0.5kcal	0g	0g	0g	0g
	Annoskoko tuplana	58g	22kcal	1.6g	2g	0.6g	0.2g
	Valittu annoskoko	29g	11kcal	0.8g	1g	0.3g	0.1g
	Annoskoko puolitettuna	15g	5kcal	0.4g	0.5g	0.2g	0.1g
	Arvot/100g	100g	37kcal	2.8g	3.5g	1g	0.3g

P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu