Pitsaperjantaipitsa

Sekoita kuivahiiva ja jauhot, kaulitse pellille ja päällystä.

Paista n. 120 asteessa 10-15 min

Reseptistä tulee n. 20 annosta ja yksi annos painaa n. 33 grammaa

Gummibear50
AineksetMääräEnergiaPHRK
Vesi, vesijohtovesi 13g0kcal0g0g0g0g
Vehnäjauho puolikarkea 2.8g10kcal0.3g2g0g0.1g
Tonnikala öljyssä 5.2g10kcal1.4g0g0.5g0g
Ananas, omassa liemessään 5.2g2.7kcal0g0.6g0g0.1g
Juustoraaste, x-tra, 23% rasvaa2.6g7.8kcal0.6g0g0.6g0g
Protsku Hiilari Rasva
Annoskoko tuplana58g60kcal4.6g5.2g2.2g0.4g
Valittu annoskoko29g30kcal2.3g2.6g1.1g0.2g
Annoskoko puolitettuna14g15kcal1.2g1.3g0.6g0.1g
Arvot/100g100g105kcal8g9g3.8g0.7g

P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu
Suora URL tähän reseptiin http://kalorilaskuri.fi/reseptit.php?resepti=203208