Proteiinipirtelö

Ainekset		Määrä	Energia	P	H	R	K
Hera80 mustikka-vanilja (Fast), annos 15g		7g	29kcal	5.4g	0.6g	0.6g	0g
Vesi		152g	0kcal	0g	0g	0g	0g
Maca-jauhe (Superfoods of the earths), annos 10g		2.2g	7.8kcal	0.2g	1.7g	0g	0.1g
Vehnänlese Sydänystävä		1.4g	2kcal	0.2g	0.2g	0g	0.7g
Banaani, keskikokoinen painaa 120g		30g	25kcal	0.3g	5.5g	0.1g	0.5g
Lehtisalaatti ruukkusalaatti, lollo rosso		4.5g	0.6kcal	0.1g	0g	0g	0g
Kurkku		23g	2.6kcal	0.1g	0.3g	0g	0.2g
Rahkavalmiste (Ehrmann), annos 100g		33g	19kcal	3g	1.7g	0.1g	0g
Seesaminsiemen		1.4g	7.9kcal	0.4g	0.2g	0.7g	0.1g
Chiasimenet, annos 15g		2.8g	14kcal	0.4g	1.2g	0.9g	0.2g
Mustikka metsä-		23g	10kcal	0.1g	1.4g	0.1g	0.7g
	Annoskoko tuplana	560g	236kcal	20.4g	25.6g	5g	5g
	Valittu annoskoko	280g	118kcal	10.2g	12.8g	2.5g	2.5g
	Annoskoko puolitettuna	140g	59kcal	5.1g	6.4g	1.3g	1.3g
	Arvot/100g	100g	42kcal	3.6g	4.6g	0.9g	0.9g

P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu