Selaa muita reseptejä
| Valitse annoskoko 100g 350g 500g | Tuplaa Puolita tai Alkuperäinen|
Tulosta!
Suklaapuuro
Mittaa maito ja kaakaojauhe kattilaan ja kuumenna kiehuvaksi.
Lisää mannasuurimot ja hauduta kypsäksi (noin 10-15 min) .Lisää lopuksi joukkoon voi sekoittaen.
Kevyemmän vaihtoehdon saat rasvanlaatua/määrää vaihtamalla.
Apollo
Lisää mannasuurimot ja hauduta kypsäksi (noin 10-15 min) .Lisää lopuksi joukkoon voi sekoittaen.
Kevyemmän vaihtoehdon saat rasvanlaatua/määrää vaihtamalla.
Apollo
| Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Voi, 1 tl, 50 g, 0,5 dl | 110g | 801kcal | 1.1g | 1.1g | 87.8g | 0g | |
| Maito,rasvaton (valio) | 2196g | 725kcal | 72.5g | 107.6g | 0g | 0g | |
| Kaakao (Oboy, original) | 220g | 812kcal | 8.3g | 180.1g | 5.9g | 12.1g | |
| Mannaryyni pirkka 37g | 275g | 962kcal | 33g | 192.4g | 6.6g | 11g | |
| Annoskoko tuplana | 5600g | 6601kcal | 229.8g | 962.4g | 200.6g | 46.2g | |
| Valittu annoskoko | 2800g | 3301kcal | 114.9g | 481.2g | 100.3g | 23.1g | |
| Annoskoko puolitettuna | 1400g | 1650kcal | 57.5g | 240.6g | 50.2g | 11.6g | |
| Arvot/100g | 100g | 118kcal | 4.1g | 17.2g | 3.6g | 0.8g | |
P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu