Aamuherätys

Survotaan tehosekottimella muusiksi ja lusikoidaan :)

Reseptistä tulee n. 1 annosta ja yksi annos painaa n. 500 grammaa

Krac
AineksetMääräEnergiaPHRK
Maitorahka, milbona (500g)169g115kcal20.6g6.6g0.3g0g
Mansikka, Pakaste, Streamline Lidl113g39kcal0.6g7.9g0.6g2.1g
Protsku Hiilari Rasva
Annoskoko tuplana563g308kcal42.4g29g1.8g4.2g
Valittu annoskoko281g154kcal21.2g14.5g0.9g2.1g
Annoskoko puolitettuna141g77kcal10.6g7.3g0.5g1.1g
Arvot/100g100g55kcal7.5g5.2g0.3g0.7g

P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu
Suora URL tähän reseptiin http://kalorilaskuri.fi/reseptit.php?resepti=116729