Kinkkukiusaus
Sekoita peruna-sipulisekoitus ja viipaloidut kinkut keskenään ja kaada uunivuokaan.
Lisää tomaatit ja aurajuusto.
Mausta ruokakerma mielesi mukaan ja kaada vuokaan.
Paista 225 asteessa n. 30-40 min.
Reseptistä tulee n. 8 annosta ja yksi annos painaa n. 281 grammaa
Sannuli83
Lisää tomaatit ja aurajuusto.
Mausta ruokakerma mielesi mukaan ja kaada vuokaan.
Paista 225 asteessa n. 30-40 min.
Reseptistä tulee n. 8 annosta ja yksi annos painaa n. 281 grammaa
Sannuli83
| Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Pakastekasvissekoitus, peruna-sipulisekoitus | 1499g | 1072kcal | 27.3g | 216.3g | 3g | 16g | |
| Saunapalvikinkku (Atria 2,2%,siivu n.7g) | 437g | 393kcal | 71.2g | 6.1g | 9.6g | 0g | |
| Flora kevyt ruoka 7% | 500g | 425kcal | 5g | 22.5g | 35g | 0g | |
| Kirsikkatomaatti, suomalainen | 250g | 50kcal | 1.5g | 9.5g | 0.7g | 3.5g | |
| Aurajuusto | 125g | 425kcal | 25g | 0g | 36.2g | 0g | |
| Annoskoko tuplana | 5620g | 4730kcal | 260g | 508.8g | 169g | 39g | |
| Valittu annoskoko | 2810g | 2365kcal | 130g | 254.4g | 84.5g | 19.5g | |
| Annoskoko puolitettuna | 1405g | 1183kcal | 65g | 127.2g | 42.3g | 9.8g | |
| Arvot/100g | 100g | 84kcal | 4.6g | 9.1g | 3g | 0.7g | |
P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu