Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
---|---|---|---|---|---|---|---|
Rypsiöljy | 2.6g | 23kcal | 0g | 0g | 2.6g | 0g | |
Broilerin fileesuikaleet, hunajamarinoitu, Saarioinen | 88g | 115kcal | 15g | 1.8g | 7.2g | 0.1g | |
Broccolimix, parsa- ja kukkakaali + porkkanaseos lidl | 75g | 25kcal | 1.9g | 3.8g | 0.2g | 1.7g | |
Vesi | 75g | 0kcal | 0g | 0g | 0g | 0g | |
Maizena vaalea suuruste (Unilever), annos 5g | 3.7g | 14kcal | 0g | 3.1g | 0.1g | 0g | |
Ruoka kasvisrasvasekoite 7% (Rainbow), annos 200g | 38g | 32kcal | 0.5g | 1.7g | 2.6g | 0.1g | |
Kanaliemikuutio, Knorr (10g) | 1.9g | 4.9kcal | 0.2g | 0.2g | 0.3g | 0g | |
Annoskoko tuplana | 568g | 427kcal | 35.2g | 21.2g | 26g | 3.8g | |
Valittu annoskoko | 284g | 213kcal | 17.6g | 10.6g | 13g | 1.9g | |
Annoskoko puolitettuna | 142g | 107kcal | 8.8g | 5.3g | 6.5g | 1g | |
Arvot/100g | 100g | 75kcal | 6.2g | 3.7g | 4.6g | 0.7g |