Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
---|---|---|---|---|---|---|---|
Jauheliha, naudan 10% paistijauheliha | 750g | 1245kcal | 142.5g | 0g | 75g | 0g | |
Sipuli | 180g | 54kcal | 2.2g | 8.6g | 0.4g | 3.1g | |
Rypsiöljy | 30g | 265kcal | 0g | 0g | 30g | 0g | |
Jauhelihamauste, annos 15g | 45g | 1.4kcal | 0g | 0.5g | 0.5g | 0g | |
Paseerattu tomaatti rainbow | 600g | 210kcal | 6g | 41.4g | 3g | 0g | |
Ruokakerma, Rainbow 7% 2dl | 300g | 255kcal | 4.2g | 13.2g | 21g | 0g | |
Kasvisliemikuutio | 33g | 101kcal | 3.1g | 4.5g | 7.8g | 0.5g | |
Täysjyvä Fusilli (Rainbow), annos 100g | 900g | 3015kcal | 117g | 612g | 13.5g | 57.6g | |
Mustapippuri | 6g | 17kcal | 0.7g | 2.3g | 0.2g | 1.6g | |
Annoskoko tuplana | 5688g | 10327kcal | 551.4g | 1365g | 302.8g | 125.6g | |
Valittu annoskoko | 2844g | 5163kcal | 275.7g | 682.5g | 151.4g | 62.8g | |
Annoskoko puolitettuna | 1422g | 2582kcal | 137.9g | 341.3g | 75.7g | 31.4g | |
Arvot/100g | 100g | 182kcal | 9.7g | 24g | 5.3g | 2.2g |