Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
---|---|---|---|---|---|---|---|
Kananmuna kuoreton | 96g | 138kcal | 12g | 0.3g | 9.9g | 0g | |
Vesi, vesijohtovesi | 20g | 0kcal | 0g | 0g | 0g | 0g | |
Paprika punainen | 22g | 6.4kcal | 0.2g | 1g | 0.1g | 0.4g | |
Naudanleike (Atria), annos 12g | 44g | 39kcal | 7.9g | 0g | 0.8g | 0g | |
Sipuli (kuorittu) | 18g | 4.7kcal | 0.2g | 0.8g | 0g | 0.3g | |
Tomaatti, pieni 75g, keskikokoinen 125g, suuri 170g | 44g | 8.9kcal | 0.3g | 1.7g | 0.1g | 0.6g | |
Juusto. punainen Emmental raaste | 44g | 171kcal | 12.7g | 0g | 13.1g | 0g | |
Annoskoko tuplana | 574g | 736kcal | 66.6g | 7.6g | 48g | 2.6g | |
Valittu annoskoko | 287g | 368kcal | 33.3g | 3.8g | 24g | 1.3g | |
Annoskoko puolitettuna | 144g | 184kcal | 16.7g | 1.9g | 12g | 0.7g | |
Arvot/100g | 100g | 128kcal | 11.6g | 1.3g | 8.4g | 0.5g |