Kinkkupiirakka

Sekoita pehmeään rasvaan jauhot, suola ja leivinjauhe.

Lisää sekaan neste ja sekoita tasaiseksi.

Painele kostutetuin sormin piirakkavuoalle, paista alimmalla tasolla 225, n. 10min.

Valmista sillä aikaa täyte sekoittamalla täytteen ainekset.

Kaada täyte puolikypsälle piirakkapohjalle ja jatka paistamista uunin keskitasolla 15min.

Reseptistä tulee n. 10 annosta ja yksi annos painaa n. 115 grammaa

Asta85
AineksetMääräEnergiaPHRK
Kananmuna 50g(kpl)38g47kcal4.1g0.1g3.4g0g
Juokseva Sunnuntai, Raisio, lakton25g180kcal0g0g20g0g
Vehnäjauho puolikarkea 49g167kcal5g34.2g0.6g1.7g
Suola, annos 3g0.5g0kcal0g0g0g0g
Leivinjauhe 1.3g2.2kcal0.1g0.5g0g0g
Ruokakerma 4% (Rainbow), annos 100g25g15kcal0.2g1.3g1g0.1g
Juusto, Oltermanni 17%, 8g siivu (Valio)50g135kcal15g0g8.5g0g
Kermaviili, rasvaa 10-12% 50g66kcal1.3g1.6g6g0g
Ananaspalat (Rainbow) ananasmehussa 227/137g34g21kcal0.1g5.1g0g0.5g
Tomaatti 15g3.4kcal0.1g0.5g0g0.2g
Protsku Hiilari Rasva
Annoskoko tuplana575g1275kcal51.8g86.6g79g5g
Valittu annoskoko287g637kcal25.9g43.3g39.5g2.5g
Annoskoko puolitettuna144g319kcal13g21.7g19.8g1.3g
Arvot/100g100g222kcal9g15.1g13.7g0.9g

P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu
Suora URL tähän reseptiin http://kalorilaskuri.fi/reseptit.php?resepti=359666