Raparperi-Banaanisose
Keitä kaikki hiljaisella lämmöllö, soseuta.
Reseptistä tulee n. 6 annosta ja yksi annos painaa n. 128 grammaa
Pullero31
Reseptistä tulee n. 6 annosta ja yksi annos painaa n. 128 grammaa
Pullero31
| Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Raparperi pakastettu | 187g | 58kcal | 1.3g | 10.3g | 0.2g | 2.6g | |
| Banaani, keskikokoinen painaa 120g | 75g | 63kcal | 0.8g | 13.7g | 0.3g | 1.3g | |
| Sokeri | 26g | 106kcal | 0g | 26.2g | 0g | 0g | |
| Annoskoko tuplana | 576g | 454kcal | 4.2g | 100.4g | 1g | 7.8g | |
| Valittu annoskoko | 288g | 227kcal | 2.1g | 50.2g | 0.5g | 3.9g | |
| Annoskoko puolitettuna | 144g | 114kcal | 1.1g | 25.1g | 0.3g | 2g | |
| Arvot/100g | 100g | 79kcal | 0.7g | 17.4g | 0.2g | 1.4g | |
P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu