Perukan hirvipaistin kastike
Kiehauta nesteet ja mausta esim.
viherpippurilla
Reseptistä tulee n. 8 annosta ja yksi annos painaa n. 72 grammaa
Teija1
viherpippurilla
Reseptistä tulee n. 8 annosta ja yksi annos painaa n. 72 grammaa
Teija1
| Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Vesi, vesijohtovesi | 1250g | 0kcal | 0g | 0g | 0g | 0g | |
| Kevyt ruokakerma 7% (Flora) | 1250g | 1063kcal | 12.5g | 43.8g | 87.5g | 0g | |
| Siirappi | 100g | 302kcal | 0.1g | 74.1g | 0g | 0g | |
| Suuruste, ruskea kastike (Maizena), annos 15g | 225g | 855kcal | 2.3g | 207g | 1.1g | 0g | |
| Lihaliemijauhe/tiiviste vähäsuolainen | 55g | 116kcal | 16.5g | 3.5g | 3.8g | 0.6g | |
| Annoskoko tuplana | 5760g | 4671kcal | 62.8g | 656.8g | 184.8g | 1.2g | |
| Valittu annoskoko | 2880g | 2335kcal | 31.4g | 328.4g | 92.4g | 0.6g | |
| Annoskoko puolitettuna | 1440g | 1168kcal | 15.7g | 164.2g | 46.2g | 0.3g | |
| Arvot/100g | 100g | 81kcal | 1.1g | 11.4g | 3.2g | 0g | |
P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu