Jauhelihapaprikarisotto ala bunny
Lisäksi mausteita maun mukaan
Reseptistä tulee n. 1 annosta ja yksi annos painaa n. 1931 grammaa
Bunnyheart
Reseptistä tulee n. 1 annosta ja yksi annos painaa n. 1931 grammaa
Bunnyheart
| Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Jauheliha, sika-nauta | 525g | 1163kcal | 91.9g | 0g | 89.2g | 0g | |
| Sipuli (kuorittu) | 210g | 57kcal | 2.7g | 10.1g | 0.4g | 3.6g | |
| Paprikasekoitus Pirkka 300 g | 450g | 99kcal | 4.5g | 20.2g | 0g | 9g | |
| Kasvisliemikuutio (Kania), annos 11g | 17g | 48kcal | 1.5g | 2.8g | 3.5g | 0g | |
| Green Grocers Mixed vegetables Oriental (Lidl), annos 200g | 450g | 248kcal | 7.6g | 20.2g | 15.3g | 15.7g | |
| Riisi, pitkäjyväinen, keitetty, suolaton | 1050g | 1521kcal | 34.1g | 331.8g | 2.3g | 7.1g | |
| Soijakastike | 150g | 91kcal | 7.8g | 14.2g | 0.1g | 0g | |
| Valkosipuli | 45g | 49kcal | 3.6g | 7.3g | 0.3g | 0.9g | |
| Annoskoko tuplana | 5793g | 6549kcal | 307.4g | 813.2g | 222.2g | 72.6g | |
| Valittu annoskoko | 2897g | 3275kcal | 153.7g | 406.6g | 111.1g | 36.3g | |
| Annoskoko puolitettuna | 1448g | 1637kcal | 76.9g | 203.3g | 55.6g | 18.2g | |
| Arvot/100g | 100g | 113kcal | 5.3g | 14g | 3.8g | 1.3g | |
P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu