Hunajameloni,banaani ja viinirypäle smoothie

Ainekset		Määrä	Energia	P	H	R	K
Rasvaton maito, laktoositon maitojuoma, d-vitamiinia 1ug		7.5g	2kcal	0.2g	0.2g	0g	0g
Soijamaito, alpro light		1.2g	0.4kcal	0g	0g	0g	0g
Banaani, keskikokoinen painaa 120g		6g	5kcal	0.1g	1.1g	0g	0.1g
Hunajameloni kuorittu		13g	4.6kcal	0.1g	1g	0g	0.1g
Viinirypäle, keskiarvo, kivetön, vihreä/tumma		1.7g	1.3kcal	0g	0.3g	0g	0g
Makeutusaine aspartaami, jauhe		0g	0.1kcal	0g	0g	0g	0g
	Annoskoko tuplana	58g	27kcal	0.8g	5.2g	0g	0.4g
	Valittu annoskoko	29g	13kcal	0.4g	2.6g	0g	0.2g
	Annoskoko puolitettuna	15g	7kcal	0.2g	1.3g	0g	0.1g
	Arvot/100g	100g	46kcal	1.4g	9g	0g	0.7g

P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu