Tuhti-kana hampurilainen (Keskinen)
Hampurilaisen täytteiksi on valittu lähin vastaava (valmistaja ei välttämättä ole sama).
Painot on otettu varastojärjestelmästä, ja ovat suuntaa antavia.
Reseptistä tulee n. 1 annosta ja yksi annos painaa n. 310 grammaa
Olento
Painot on otettu varastojärjestelmästä, ja ovat suuntaa antavia.
Reseptistä tulee n. 1 annosta ja yksi annos painaa n. 310 grammaa
Olento
| Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Hampurilaismajoneesi (Atria), annos 10g | 4.7g | 15kcal | 0g | 0.6g | 1.4g | 0g | |
| Salaatti, kurkkusalaatti, kurkkupikkelssi, kurkkurelissi | 0.9g | 1.2kcal | 0g | 0.3g | 0g | 0g | |
| Muhku moniviljasämpylä,Fazer | 4.7g | 15kcal | 0.5g | 2.2g | 0.4g | 0g | |
| Pekoni, paistettu | 2.8g | 15kcal | 0.5g | 0g | 1.4g | 0g | |
| Paahdettu sipuli, Pirkka, 1rkl | 0.9g | 5.7kcal | 0.1g | 0.4g | 0.4g | 0g | |
| Juusto, mozzarella | 0.9g | 2.4kcal | 0.2g | 0g | 0.2g | 0g | |
| Paneroitu broileripuikko (Pirkka), annos 66.6g | 9g | 24kcal | 1.5g | 1.2g | 1.5g | 0.1g | |
| Ketsuppi, Heinz | 0.9g | 1kcal | 0g | 0.2g | 0g | 0g | |
| Ananasviipale ananasmehussa xtra | 3.8g | 2.3kcal | 0g | 0.5g | 0g | 0.1g | |
| Annoskoko tuplana | 58g | 163kcal | 5.6g | 10.8g | 10.6g | 0.4g | |
| Valittu annoskoko | 29g | 81kcal | 2.8g | 5.4g | 5.3g | 0.2g | |
| Annoskoko puolitettuna | 15g | 41kcal | 1.4g | 2.7g | 2.7g | 0.1g | |
| Arvot/100g | 100g | 280kcal | 9.7g | 18.6g | 18.3g | 0.7g | |
P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu