Sianlihakastike
Ruskista liha, lisää ruokakerma 15% ja creme bonjour cusine sipulisekoitus, hauduta liha mureaksi . n. 20min
Reseptistä tulee n. 6 annosta ja yksi annos painaa n. 208 grammaa
Vainioeijam
Reseptistä tulee n. 6 annosta ja yksi annos painaa n. 208 grammaa
Vainioeijam
| Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Rypsiporsas kermapippurin lihasuikale (Hk), annos 400g | 19g | 26kcal | 2.8g | 0.6g | 1.7g | 0g | |
| Creme Bonjour Cusine, annos 62.5g | 5.9g | 8.2kcal | 0.2g | 0.1g | 0.8g | 0g | |
| Ruokakerma 15% (Rainbow), annos 200g | 4.7g | 7.5kcal | 0.1g | 0.2g | 0.7g | 0g | |
| Annoskoko tuplana | 59g | 84kcal | 6.2g | 1.8g | 6.4g | 0g | |
| Valittu annoskoko | 29g | 42kcal | 3.1g | 0.9g | 3.2g | 0g | |
| Annoskoko puolitettuna | 15g | 21kcal | 1.6g | 0.5g | 1.6g | 0g | |
| Arvot/100g | 100g | 143kcal | 10.6g | 3.1g | 10.9g | 0g | |
P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu