Kiinankaalisalaatti paprikalla

Ainekset		Määrä	Energia	P	H	R	K
Kiinankaali		17g	3.4kcal	0.3g	0.4g	0.1g	0.2g
Paprika punainen		7.1g	2.1kcal	0.1g	0.3g	0g	0.1g
Paprika vihreä		4.2g	0.9kcal	0g	0.1g	0g	0.1g
Öljyt, rypsiöljy, 5 g, 1 tl		0.7g	6.4kcal	0g	0g	0.7g	0g
Suola, annos 3g		0.1g	0kcal	0g	0g	0g	0g
Mustapippuri		0g	0.1kcal	0g	0g	0g	0g
Balsamicokastike Bianca (Rajamäki)		0.1g	0.3kcal	0g	0.1g	0g	0g
	Annoskoko tuplana	58g	26kcal	0.8g	1.8g	1.6g	0.8g
	Valittu annoskoko	29g	13kcal	0.4g	0.9g	0.8g	0.4g
	Annoskoko puolitettuna	15g	7kcal	0.2g	0.5g	0.4g	0.2g
	Arvot/100g	100g	45kcal	1.4g	3.1g	2.7g	1.4g

P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu