Puolukkasurvos-vadelmasoppa
Keitä vesi, puolukkasurvos ja vadelmat kuplivaksi.
Lisää sokeri ja vesi-perunajauhoseos nauhana vispaten kattilaan.
Kiehauta kirkkaaksi vain hetken ajan.
Reseptistä tulee n. 10 annosta ja yksi annos painaa n. 235 grammaa
Ropelli65
Lisää sokeri ja vesi-perunajauhoseos nauhana vispaten kattilaan.
Kiehauta kirkkaaksi vain hetken ajan.
Reseptistä tulee n. 10 annosta ja yksi annos painaa n. 235 grammaa
Ropelli65
| Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Vesi, vesijohtovesi | 19g | 0kcal | 0g | 0g | 0g | 0g | |
| Puolukkasurvos sokeroimaton | 2.5g | 1kcal | 0g | 0.2g | 0g | 0.1g | |
| Vadelma | 3.8g | 1.5kcal | 0g | 0.2g | 0g | 0.1g | |
| Sokeri | 1.9g | 7.6kcal | 0g | 1.9g | 0g | 0g | |
| Perunajauho / -suurimo perunatärkkelys | 1g | 3.3kcal | 0g | 0.8g | 0g | 0g | |
| Vesi, vesijohtovesi | 1.5g | 0kcal | 0g | 0g | 0g | 0g | |
| Annoskoko tuplana | 59g | 27kcal | 0g | 6.2g | 0g | 0.4g | |
| Valittu annoskoko | 30g | 13kcal | 0g | 3.1g | 0g | 0.2g | |
| Annoskoko puolitettuna | 15g | 7kcal | 0g | 1.6g | 0g | 0.1g | |
| Arvot/100g | 100g | 45kcal | 0g | 10.5g | 0g | 0.7g | |
P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu