Marsen vadelmarahka
Kaikki sekaisin vaan ja valmista on!
Reseptistä tulee n. 3 annosta ja yksi annos painaa n. 118 grammaa
Mamatheboss
Reseptistä tulee n. 3 annosta ja yksi annos painaa n. 118 grammaa
Mamatheboss
| Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Vadelma | 8.3g | 3.4kcal | 0.1g | 0.3g | 0.1g | 0.3g | |
| Rasvaton maitorahkavalmiste 0,2% (Ehrmann) | 21g | 12kcal | 1.8g | 1g | 0g | 0g | |
| Makeutusjauhe, Pirkka | 0.4g | 1.6kcal | 0g | 0.4g | 0g | 0g | |
| Annoskoko tuplana | 59g | 33kcal | 3.8g | 3.4g | 0.2g | 0.6g | |
| Valittu annoskoko | 30g | 17kcal | 1.9g | 1.7g | 0.1g | 0.3g | |
| Annoskoko puolitettuna | 15g | 8kcal | 1g | 0.9g | 0.1g | 0.2g | |
| Arvot/100g | 100g | 56kcal | 6.4g | 5.8g | 0.3g | 1g | |
P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu