Pizza Bravissimo (pohja)
| Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Spelttilese (luomu) (Mooseksen vilja), annos 100g | 2.2g | 7kcal | 0.4g | 1.2g | 0.1g | 0.8g | |
| Spelttijauhot, puolikarkea, brinkkala | 2.2g | 7kcal | 0.3g | 1.3g | 0.1g | 0.2g | |
| Kerma , kuohukerma, rasvaa 35 % | 13g | 43kcal | 0.3g | 0.4g | 4.6g | 0g | |
| Kananmuna kuoreton | 12g | 17kcal | 1.5g | 0g | 1.2g | 0g | |
| Annoskoko tuplana | 59g | 149kcal | 5g | 5.8g | 12g | 2g | |
| Valittu annoskoko | 30g | 75kcal | 2.5g | 2.9g | 6g | 1g | |
| Annoskoko puolitettuna | 15g | 37kcal | 1.3g | 1.5g | 3g | 0.5g | |
| Arvot/100g | 100g | 253kcal | 8.5g | 9.8g | 20.3g | 3.4g | |
P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu