Tomaattinen jauhelihakastike

Ainekset		Määrä	Energia	P	H	R	K
Sipuli		2.1g	0.6kcal	0g	0.1g	0g	0g
Valkosipuli		0.2g	0.2kcal	0g	0g	0g	0g
Jauheliha, naudan 10% paistijauheliha		10g	16kcal	1.8g	0g	1g	0g
Vesi		11g	0kcal	0g	0g	0g	0g
Rypsiöljy		0.1g	1.2kcal	0g	0g	0.1g	0g
Tomaattimurska, chilillä maustettu, Rainbow (370g)		2.9g	1kcal	0g	0.2g	0g	0g
Soijakastike		0.4g	0.3kcal	0g	0g	0g	0g
Sambal oelek (Go tan), annos 10g		0.1g	0.1kcal	0g	0g	0g	0g
Currytahna punainen (Pirkka)		0.3g	0.7kcal	0g	0g	0.1g	0g
Sweet Chilli Sauce, makea chilikastike (Vitasia, lidl), annos 20g		0.7g	1.5kcal	0g	0.4g	0g	0g
Tomaattipyree, Pirkka		0.3g	0.2kcal	0g	0.1g	0g	0g
Ketsuppi, Heinz		0.8g	0.9kcal	0g	0.2g	0g	0g
Sokeri		0.1g	0.3kcal	0g	0.1g	0g	0g
Perunajauho / -suurimo perunatärkkelys		0.4g	1.3kcal	0g	0.3g	0g	0g
	Annoskoko tuplana	59g	49kcal	3.6g	2.8g	2.4g	0g
	Valittu annoskoko	29g	24kcal	1.8g	1.4g	1.2g	0g
	Annoskoko puolitettuna	15g	12kcal	0.9g	0.7g	0.6g	0g
	Arvot/100g	100g	83kcal	6.1g	4.8g	4.1g	0g

P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu