Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
---|---|---|---|---|---|---|---|
Paprika vihreä | 6g | 1.3kcal | 0.1g | 0.2g | 0g | 0.1g | |
Paprika, punainen | 6g | 1.5kcal | 0.1g | 0.3g | 0g | 0.1g | |
Paprika oranssi | 6g | 1.5kcal | 0.1g | 0.3g | 0g | 0.1g | |
Kanaliemikuutio, Knorr (10g) | 3g | 7.8kcal | 0.4g | 0.4g | 0.5g | 0g | |
Sipuli (kuorittu) | 12g | 3.2kcal | 0.2g | 0.6g | 0g | 0.2g | |
Valkosipuli | 4.5g | 4.9kcal | 0.4g | 0.7g | 0g | 0.1g | |
Peruna, keskikokoinen 60g | 12g | 7.2kcal | 0.2g | 1.6g | 0g | 0.1g | |
Porkkana, keskikokoinen 65g | 23g | 6.3kcal | 0.1g | 1.3g | 0g | 0.6g | |
Vesi | 90g | 0kcal | 0g | 0g | 0g | 0g | |
Öljyt, rypsiöljy, 5 g, 1 tl | 1.5g | 14kcal | 0g | 0g | 1.5g | 0g | |
Kookosmaito | 38g | 78kcal | 0.8g | 1.1g | 8g | 0.2g | |
Atria broilerin fileesuikale naturell | 90g | 99kcal | 20.7g | 0g | 1.9g | 0g | |
Annoskoko tuplana | 582g | 449kcal | 46.2g | 13g | 23.8g | 3g | |
Valittu annoskoko | 291g | 224kcal | 23.1g | 6.5g | 11.9g | 1.5g | |
Annoskoko puolitettuna | 146g | 112kcal | 11.6g | 3.3g | 6g | 0.8g | |
Arvot/100g | 100g | 77kcal | 7.9g | 2.2g | 4.1g | 0.5g |