Raejuustolaatikko
Jostain Karppilasta pongattu, tekijää en muista.
Ehkä vähän muokattukin itselle sopivammaksi.
Paista jauhis, sipuli ja peksu.
Mausta suolalla, valko- ja mustapippurilla.
Kaada vuokaan.
Sekoita raejuusto sekaan.
Vatkaa munat ja kerma sekaisin ja kippaa vuokaan.
Paista 200* 30-45min.
Anna vetäytyä.
Reseptistä tulee n. 4 annosta ja yksi annos painaa n. 389 grammaa
Maumau
Ehkä vähän muokattukin itselle sopivammaksi.
Paista jauhis, sipuli ja peksu.
Mausta suolalla, valko- ja mustapippurilla.
Kaada vuokaan.
Sekoita raejuusto sekaan.
Vatkaa munat ja kerma sekaisin ja kippaa vuokaan.
Paista 200* 30-45min.
Anna vetäytyä.
Reseptistä tulee n. 4 annosta ja yksi annos painaa n. 389 grammaa
Maumau
| Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Sika-nautajauheliha (Rainbow), annos 400g | 75g | 206kcal | 12.7g | 0g | 17.2g | 0.1g | |
| Raejuusto 2% (Rainbow), annos 100g | 75g | 66kcal | 10.5g | 2.6g | 1.5g | 0g | |
| Pekoniviipaleet raaka (Rainbow), annos 140g | 26g | 71kcal | 3.4g | 0g | 6.3g | 0g | |
| Sipuli (kuorittu) | 18g | 4.9kcal | 0.2g | 0.9g | 0g | 0.3g | |
| Kananmuna kuoreton | 31g | 44kcal | 3.9g | 0.1g | 3.2g | 0g | |
| Kuohukerma vähälaktoosinen (Rainbow), annos 200g | 38g | 128kcal | 0.7g | 1.1g | 13.1g | 0g | |
| Emmentaler-juusto (X-tra), annos 20g | 29g | 110kcal | 8.4g | 0g | 8.4g | 0g | |
| Annoskoko tuplana | 584g | 1259kcal | 79.6g | 9.4g | 99.4g | 0.8g | |
| Valittu annoskoko | 292g | 629kcal | 39.8g | 4.7g | 49.7g | 0.4g | |
| Annoskoko puolitettuna | 146g | 315kcal | 19.9g | 2.4g | 24.9g | 0.2g | |
| Arvot/100g | 100g | 216kcal | 13.6g | 1.6g | 17g | 0.1g | |
P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu