Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
---|---|---|---|---|---|---|---|
Vehnäjauho puolikarkea | 832g | 2855kcal | 84.8g | 582.4g | 10g | 29.1g | |
Sokeri | 544g | 2208kcal | 0g | 543.5g | 0g | 0g | |
Leivinjauhe | 16g | 28kcal | 0.8g | 6g | 0g | 0.1g | |
Margariini 60%, keiju normaalisuolainen | 400g | 2123kcal | 1.2g | 2g | 240g | 0g | |
Kananmuna 50g(kpl) | 160g | 202kcal | 17.6g | 0.5g | 14.4g | 0g | |
Puolukka | 480g | 186kcal | 2.1g | 32.6g | 2.4g | 12.5g | |
Mustikka metsä- | 480g | 211kcal | 2.4g | 30.7g | 2.9g | 15.8g | |
Annoskoko tuplana | 5824g | 15626kcal | 217.8g | 2395.4g | 539.4g | 115g | |
Valittu annoskoko | 2912g | 7813kcal | 108.9g | 1197.7g | 269.7g | 57.5g | |
Annoskoko puolitettuna | 1456g | 3907kcal | 54.5g | 598.9g | 134.9g | 28.8g | |
Arvot/100g | 100g | 268kcal | 3.7g | 41.1g | 9.3g | 2g |