Sesamleipäset

1,5 dl mantelijauhetta
2 rkl kuorimattomia seesaminsiemeniä
1 rkl mustia seesaminsiemeniä
0,5 rkl psylliumia
2 tl leivinjauhetta
hyppysellinen suolaa
2 kananmunaa
0,5 dl kermaa tai jogurttia
150 g juustoraastetta

Sekoita mantelijauheeseen seesaminsiemenet, psyllium, leivinjauhe ja suola.

Vatkaa isossa kulhossa kananmunat ja kerma sekaisin.

Lisää mantelijauheseos kanamunien joukkoon koko ajan sekoittaen.

Lisää taikinaan juustoraaste.

Jaa taikina yhdeksään osaan leivinpaperin päälle.

Taputtele taikinapallerot noin 1 cm korkuisiksi leipäsiksi.

Paista leipäsiä noin 12 minuuttia 225 asteessa.

Reseptistä tulee n. 9 annosta ja yksi annos painaa n. 52 grammaa

Maagic
AineksetMääräEnergiaPHRK
Mantelijauhe (Meira), annos 80g778g4667kcal186.7g51.3g420g0g
Kuorimattomia sesaminsiemeniä (Go green), annos 5g93g537kcal16.8g21.5g46.7g11.2g
Psylliumkuitu, annos 6g19g9kcal0g0g0g15.5g
Leivinjauhe 93g164kcal4.9g35.3g0g0.5g
Kananmuna kuoreton 684g976kcal85.6g2.1g70.2g0g
Kerma , kuohukerma, rasvaa 35 % 311g1027kcal6.2g9.3g108.9g0g
Edam 24% (Arla)933g2987kcal242.7g0g224g0g
Protsku Hiilari Rasva
Annoskoko tuplana5824g20734kcal1085.8g239g1739.6g54.4g
Valittu annoskoko2912g10367kcal542.9g119.5g869.8g27.2g
Annoskoko puolitettuna1456g5183kcal271.5g59.8g434.9g13.6g
Arvot/100g100g356kcal18.6g4.1g29.9g0.9g

P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu
Suora URL tähän reseptiin http://kalorilaskuri.fi/reseptit.php?resepti=296830